A propos de
Vanessa Bricout
Pour ce qui est de l avenir, il ne s agit pas de le prévoir mais de le rendre possible
Antoine de Saint-Exupéry
Mon histoire
Mon premier amour a été la psychologie, comprendre les relations humaines, nos fonctionnements et nos dysfonctionnements. Un chemin de traverse m’a fait prendre une autre direction qui m’a familiarisée et permis de comprendre le fonctionnement des entreprises. J’ai rejoins l’entreprise familiale (import/export, négoce, distribution de produits pétroliers) où j’ai occupé des postes différents pour rejoindre la direction. Forte de ces 10 années d’expérience, je me suis interrogée sur le sens de mon parcours. C’est en 2005 que je décide de me lancer, d’oser devenir entrepreneur après un parcours de développement personnel qui m’a permis de clarifier mon projet professionnel.
Je m’interroge sur le fonctionnement des personnes, des équipes, leurs interactions et la dynamique de groupe. Je suis convaincue que la qualité de nos relations aux autres dépend avant tout du regard que nous portons sur nous-même, de nos propres ressentis, de notre niveau d’estime et confiance en soi. Mieux se connaitre, est à l’origine de notre efficacité personnelle et professionnelle.
Des valeurs qui me guident
Passionnée
La passion est une affaire d’émotions, c’est un mouvement, une impulsion.
Elle peut être controversée, alors je dirais plutôt que c’est avec Amour que j’aime faire les choses. La vie ne vaut pas la peine si elle est à moitié vécue ! Attention, je ne parle pas d’agitation… Je crois que nous faisons mieux les choses lorsque nous aimons les faire, c’est une force qui nous met en mouvement.
Cette énergie me porte, m’enthousiasme, m’inspire et me fait me sentir vivante. La joie est une manifestation vitale qui me porte, me bouscule, m’envahit et me fait goûter à la plénitude.
Passionnée
La passion est une affaire d’émotions, c’est un mouvement, une impulsion.
Elle peut être controversée, alors je dirais plutôt que c’est avec Amour que j’aime faire les choses. La vie ne vaut pas la peine si elle est à moitié vécue ! Attention, je ne parle pas d’agitation… Je crois que nous faisons mieux les choses lorsque nous aimons les faire, c’est une force qui nous met en mouvement.
Cette énergie me porte, m’enthousiasme, m’inspire et me fait me sentir vivante. La joie est une manifestation vitale qui me porte, me bouscule, m’envahit et me fait goûter à la plénitude.
Authentique
En philosophie, l’Authenticité est une vertu par laquelle un individu exprime avec sincérité et engagement ce qu’il est profondément.
C’est un cheminement personnel qui m’a permis de me rencontrer et de continuer à être vraiment qui je suis aujourd’hui. Etre vrai, fidèle à moi-même, en accord avec mes valeurs et mes aspirations profondes est essentiel.
L’authenticité présuppose la connaissance de soi, c’est assumer ses forces et ses fragilités, c’est assumer ses points de vue même s’ils ne sont pas toujours en accord avec les autres.
Authentique
En philosophie, l’Authenticité est une vertu par laquelle un individu exprime avec sincérité et engagement ce qu’il est profondément.
C’est un cheminement personnel qui m’a permis de me rencontrer et de continuer à être vraiment qui je suis aujourd’hui. Etre vrai, fidèle à moi-même, en accord avec mes valeurs et mes aspirations profondes est essentiel.
L’authenticité présuppose la connaissance de soi, c’est assumer ses forces et ses fragilités, c’est assumer ses points de vue même s’ils ne sont pas toujours en accord avec les autres.
Spontanée
On me qualifie de spontanée, pleine d’énergie, souriante avec cette capacité à embarquer.
Nous avons besoin de nous connecter aux autres, plus ou moins intensément et/ou fréquemment en fonction de notre personnalité. Lorsqu’elles sont ludiques et créatives, elles me stimulent. C’est avec naturel, sincérité que j’aime échanger, partager, rire … et utiliser ma créativité.
La spontanéité, c’est aussi réagir dans l’instant à ce qu’il se passe, être attentive à la relation et à ce qui se joue, tout en étant capable de remettre en cause l’existant.
A mon sens, elle facilite les relations humaines et rejoint mon authenticité.
Spontanée
On me qualifie de spontanée, pleine d’énergie, souriante avec cette capacité à embarquer.
Nous avons besoin de nous connecter aux autres, plus ou moins intensément et/ou fréquemment en fonction de notre personnalité. Lorsqu’elles sont ludiques et créatives, elles me stimulent. C’est avec naturel, sincérité que j’aime échanger, partager, rire … et utiliser ma créativité.
La spontanéité, c’est aussi réagir dans l’instant à ce qu’il se passe, être attentive à la relation et à ce qui se joue, tout en étant capable de remettre en cause l’existant.
A mon sens, elle facilite les relations humaines et rejoint mon authenticité.
Audacieuse
Audacieuse
Vulnérable
Qu’est-ce que la vulnérabilité ? Elle est universelle, elle demeure en chacun de nous. Mais acceptons-nous de la montrer, de la laisser paraitre. Je ne crois pas, car souvent cela est perçu comme une fragilité, un signe de faiblesse. C’est un sujet qui me tient particulièrement à coeur.
La vulnérabilité ce n’est pas que ça. C’est aussi et avant tout notre capacité à se laisser toucher, à être toucher par la vie, les émotions, les événements, les personnes…
C’est aussi accepter d’être blessé, ne pas vouloir tout de suite la résoudre, c’est cesser d’en avoir peur, la comprendre sans crainte du jugement.
Alors, prenons soin de notre vulnérabilité !
Vulnérable
Qu’est-ce que la vulnérabilité ? Elle est universelle, elle demeure en chacun de nous. Mais acceptons-nous de la montrer, de la laisser paraitre. Je ne crois pas, car souvent cela est perçu comme une fragilité, un signe de faiblesse. C’est un sujet qui me tient particulièrement à coeur.
La vulnérabilité ce n’est pas que ça. C’est aussi et avant tout notre capacité à se laisser toucher, à être toucher par la vie, les émotions, les événements, les personnes…
C’est aussi accepter d’être blessé, ne pas vouloir tout de suite la résoudre, c’est cesser d’en avoir peur, la comprendre sans crainte du jugement.
Alors, prenons soin de notre vulnérabilité !
Optimiste
L’optimisme, c’est notre capacité à voir le bon côté de la vie et à maintenir une attitude positive même dans la difficulté, l’adversité ou l’échec.
Une vision optimiste du monde ouvre le champ des possibles, motive et donne des ailes. S’attendre à un résultat positif augmente sa chance de réussir.
Certaines de nos croyances peuvent nous limiter certes, la bonne nouvelle est que notre optimisme peut se développer. « Le positif attire le positif » est sûrement une expression que vous avez déjà entendue.
Pratiquez le positif tout en gardant un bon sens de la réalité et vous verrez l’impact sur votre vie.
Optimiste
L’optimisme, c’est notre capacité à voir le bon côté de la vie et à maintenir une attitude positive même dans la difficulté, l’adversité ou l’échec.
Une vision optimiste du monde ouvre le champ des possibles, motive et donne des ailes. S’attendre à un résultat positif augmente sa chance de réussir.
Certaines de nos croyances peuvent nous limiter certes, la bonne nouvelle est que notre optimisme peut se développer. « Le positif attire le positif » est sûrement une expression que vous avez déjà entendue.
Pratiquez le positif tout en gardant un bon sens de la réalité et vous verrez l’impact sur votre vie.
J’ai mille idées à la seconde … La créativité est une de mes valeurs phares, enfouie pendant longtemps. Aujourd’hui, j’accueille cette multitude d’idées et j’ose vous proposer des choses différentes : des coaching à l’extérieur, dans la nature ou dans des lieux différents, des méthodes différenciantes ainsi que des supports ludiques et innovants.
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Vous êtes professionnels de l’accompagnement : sophrologue, coach, thérapeute … et vous souhaitez rendre vos prestations dynamiques, ludiques et créatives. Vous êtes manager, animateur, facilitateur… et vous souhaitez animer vos réunions différemment.
Alors ce qui va suivre, va vous intéresser !
Ma Sophrobox
J’ai créé en 2019 Ma SophroBox – un site de vente en ligne – de jeux et de supports de formation « clé en main » pour les professionnels de l’accompagnement.
Lors de mes animations en entreprise, accompagnements en coaching individuel et d’équipe, je me suis demandée comment me différencier, comment rendre plus ludique et interactif ces interventions. L’utilisation des jeux facilite les échanges, stimule la créativité, permet de se démarquer.
Ils sont destinés à tous les professionnels de l’accompagnement : sophrologue, coach, thérapeute ET aussi à tous les managers, animateurs, facilitateurs… pour animer vos réunions différemment.
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