Mieux se connaitre
Et si mieux se connaître, c’était le point de départ pour tout transformer ?
Je vous propose deux approches puissantes et complémentaires pour explorer votre manière d’être, de communiquer, de réagir, de créer du lien :
La Process Communication pour mieux comprendre vos fonctionnements profonds et vos dynamiques relationnelles.
Le modèle EQ-i 2.0 pour révéler la richesse de votre intelligence émotionnelle et développer votre agilité intérieure.
Que vous soyez en transition, en quête d’alignement ou de développement, ces outils vous ouvrent un chemin vers plus de clarté, de sérénité… et de puissance personnelle.
2 profils de personnalités au choix
La process Communication - PCM
La Process Communication, développée par le Dr. Taibi Kahler en partenariat avec la NASA, est un modèle de communication et de personnalité basé sur l’observation des comportements. Ce modèle aide à mieux se connaître et à optimiser les relations interpersonnelles. En utilisant un mode de communication adapté, il permet d’éviter les malentendus et de travailler efficacement ensemble.
L’intelligences Émotionnelle - EQi-2.0 -
L’Intelligence Émotionnelle (IE) est un ensemble d’aptitudes émotionnelles et interpersonnelles cruciales pour la performance et le leadership. Le test EQ-i 2.0, développé par le Dr. Reuven Bar-On, mesure 15 compétences regroupées en 5 dimensions. Ce diagnostic identifie les forces et axes de développement, fournissant un rapport détaillé qui sert de base à un débriefing personnalisé avec un coach certifié. L’IE aide à comprendre et améliorer les relations, à gérer les émotions, et à maintenir une performance élevée même en situation de stress.
Les étapes du processus
Je book le débriefing
Je choisis l’un des deux tests proposés : soit PCM (Process Communication Model) soit EQI (Emotional Quotient Inventory)
Je reçois le lien par mail
Je reçois sous 24h le lien du questionnaire par mail à compléter. Les réponses au questionnaire sont confidentielles.
Je complète le questionnaire
Je remplis le questionnaire 72h avant le débriefing, en une seule fois et je valides bien à la fin. Comptes une trentaine de minutes dans un endroit calme et dans de bonnes dispositions, sois détendu 😀
Je participe au débriefing
Je participes au coaching d’1h30 en visioconférence avec Vanessa à la date convenue.
Je reçois mon rapport
À la suite du débriefing, je reçois le rapport complet de mon profil de personnalité ainsi que l’enregistrement vidéo du coaching.
Budget : 350€
Le prix comprend :
- Un questionnaire en ligne d’un modèle certifié d'une valeur de 120 €
- Le rapport complet d’une vingtaine de pages par questionnaire
- Le coaching sur mesure d’1h30 pour débriefer le rapport
- L’enregistrement vidéo de votre séance
Les résultats attendus
Mieux vous comprendre
- Vous identifiez vos fonctionnements clés, vos besoins profonds, vos canaux de communication préférés. Vous affinez votre posture et gagnez en clarté intérieure.
Améliorer vos relations
- Vous apprenez à mieux interagir avec les autres, à gérer vos émotions dans les échanges, et à poser des relations plus vraies, plus sereines, plus justes.
Gérer le stress et les tensions
- Vous repérez vos réactions automatiques sous pression, développez des stratégies efficaces de régulation et gagnez en stabilité émotionnelle.
Évoluer en confiance
- Vous renforcez vos prises de décision, ajustez votre communication, et alignez qui vous êtes avec ce que vous faites, dans tous les environnements.